每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 ?男「臥推100公斤」用力過度…導致內臟撕裂 流全身一半血險喪命

▲(圖/梨視頻)

 


運動也要適時考量身體是否能承受,大陸一名男子在健身房進行重量訓練「臥推100公斤」,沒想到卻因為用力過度,最後導致內臟撕裂,甚至出血量達到總血量的一半,所幸在緊急送醫後撿回一命。

 


根據《瀟湘晨報》報導,日前大陸湖南長沙一名22歲的范姓男子,一如往常的到健身房進行「臥推100公斤」的重量訓練,但回家後他驚覺腹部相當不適,但不以為然,以為僅是運動過量,睡一覺就能恢復了,直到幾個小時後,他的感覺腹部越來越疼痛,整個肋間猶如撕裂一般,最後受不了,只好在凌晨5點時叫醒室友求助。

 


▼(示意圖,非當事畫面/pixabay)

 


此外,該女的體重僅54公斤,卻至少已流了2.2公升的大量血液,已經超過她全身血量的一半,而且當時整個人開始出現全身無力、嘴唇發紫的狀況,處於嚴重失血性休克狀態,情況十分危急,醫護人員馬上幫她進行黃體囊腫切除和創面縫合手術。

 


醫師表示,「黃體破裂」算是婦科常見的急性症狀之一,通常發生於20歲至40歲的女性,嚴重者甚至可能會出現失血性休克,導致生命危險。因此提醒女性月經來前一週,盡量不要進行劇烈運動;同時也建議女性也不要過度減肥,因為身體較纖瘦的女性更容易發生黃體破裂的狀況。

 

 


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